Envie de sucre
je voudrais savoir si quelqu'un peut me donner un conseil pour arrêter les envies de sucres
aidez-moi s'il vous plait merci
aidez-moi s'il vous plait merci
2 réponses
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bonsoir!
est-ce que vos envies de sucres sont incontrôlables et vous font culpabiliser après et vous ne pensez qu'à ça tout le temps?
si c'est la cas, peux-être êtes vous boulimique (non vomisseuse) et y a des solutions...
bonne soirée
Isabelle -
ModérateurBonsoir,
Buvez beaucoup d'eau.
Pratiquez un sport pour vous enlever
l'idée de manger.