J'essaye de maigrir

Claudette -  
 eralmama -
Bonjour depuis 4 semaines je suis ce régime et le week-end je prend 1k. Est-ce-que je peut manger du pain de son ?
Merci de me repondre trés vite. Je ne suis pas membre.

2 réponses

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    social13 Messages postés 3 Statut Membre
     
    Je pense que pour tous les régimes, le pain en général est à proscrire.
    Je fais le régime du Dr Dukan depuis le mois de Mars et à part la galette au son d'avoire + son de blé, je n'ai pas pris un morceau de pain. A compter de ma phase de consolidation j'aurai le droit à deux tranches de pain complet. C'est tout. Important les tranches coupées par le boulangé biensûr.
    Courage à bientôt
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  2. eralmama
     
    bonjour moi je m'appelle debi j'ai 24 ans et depuis le 13 avril je suis un regime je pesé 86 kilos et a la date d'aujourd'hui (5 mai 2010) je pése 79 kilos donc j'ai perdu 7 kilos en 22 jours le regime que je suis s'appelle L'art de maigrir par L'alimentation dissociée .bon courage
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