Jai 21 et je ne me sans pas bien dans ma peau

Slt,

Eh oui ! Il va falloir que vous changiez vos habitudes alimentaires. C'est tout là le problème.

- Légumes, fruits
- Pas de grignotages
- Sport : natation, marche à pied, footing
- Ne surtout pas vouloir perdre rapidement tous les kilos

Il n'y a pas de solution miracle sinon la personne qui aurait inventé ce produit serait déjà milliardaire.

Bon courage à toutes et ..... tous.

coucou! je peux savoir combien pèses tu et combien mesures tu? moi c'est pareil, j'ai ton âge, et j'ai énormément de kilos a perdre, je suis ronde depuis que je suis petite, j'ai essayé de nombreux régimes, de nombreux médecins mais rien y a fait. aujourd'hui a cause d'une pillule que j'ai pris j'ai regrossi et dépassé la barre des 100 kg ... et oui, et je te jure que j'en ai marre au fond de moi. il ya un mois j'ai décidé qu'il fallai que je fasse quelque chose avant que ma vie devienne un enfer. le 26 g rdv pour me reprendre en main.si tu veux on peux en parler. biz