Jai 21 et je ne me sans pas bien dans ma peau

débo1987 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 30 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 4 janvier 2009 - 3 janv. 2009 à 12:39
débo1987 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 30 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 4 janvier 2009 - 4 janv. 2009 à 18:57
Bonjour,
je voudrai maigrir o plus vite mais je narrive pas et ca me soule grave je ne peu plus me voir en peinture
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6 réponses

coucou! je peux savoir combien pèses tu et combien mesures tu? moi c'est pareil, j'ai ton âge, et j'ai énormément de kilos a perdre, je suis ronde depuis que je suis petite, j'ai essayé de nombreux régimes, de nombreux médecins mais rien y a fait. aujourd'hui a cause d'une pillule que j'ai pris j'ai regrossi et dépassé la barre des 100 kg ... et oui, et je te jure que j'en ai marre au fond de moi. il ya un mois j'ai décidé qu'il fallai que je fasse quelque chose avant que ma vie devienne un enfer. le 26 g rdv pour me reprendre en main.si tu veux on peux en parler. biz
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00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 252
3 janv. 2009 à 12:52
Slt,

Eh oui ! Il va falloir que vous changiez vos habitudes alimentaires. C'est tout là le problème.

- Légumes, fruits
- Pas de grignotages
- Sport : natation, marche à pied, footing
- Ne surtout pas vouloir perdre rapidement tous les kilos

Il n'y a pas de solution miracle sinon la personne qui aurait inventé ce produit serait déjà milliardaire.

Bon courage à toutes et ..... tous.
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