Bonjour,
j ai 36ans et je pese 98kg comment faire pour maigre
2 réponses
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DCI
Modérateur
Bonjour,
Peux tu au moins préciser ta taille ?
Tinna
bonjour
consultez un nutritionniste qui vous donnera régime et conseils adaptés à VOTRE cas
surtout ne pas suivre de régimes de vous même, vous reprendriez deux fois ce que vous auriez perdu
l'avis d'un professionnel est indispensable
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