bonjour
consultez un nutritionniste qui vous donnera régime et conseils adaptés à VOTRE cas
surtout ne pas suivre de régimes de vous même, vous reprendriez deux fois ce que vous auriez perdu
l'avis d'un professionnel est indispensable
DCI
Modérateur
Bonjour,
Peux tu au moins préciser ta taille ?
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
