Fil d'appareil tordu et centre d'orthodontie fermé..

Bonjour ,
en mangeant ce matin je me suis tordu le fil de mes bagues de mes dents d'en bas. Sa faisait déjà quelques jours que je les avaient du coup la douleur était un peu partie mais elle commence déjà à revenir et vu que c'est les vacances le centre d'orthodontie est fermé... Ce qui veut dire que je dois attendre 2 semaines avant d'avoir un rendez-vous et je sais pas quoi faire... Quelqu'un pourrait m'aider?