Comment faire pour perdre 3 à 5 kilos
Ilony -  
Bonjours tout le monde!
Je m'appelle Ilona, je mesure 1m51/52 et je fais 57 kilos... J'aimerais beaucoup perdre de 3 à 5 kilos ou même aller jusqu'a 50 en une semaine, je me sens vraiment énorme..

J'attends vos conseils, merci :)

4 réponses

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  1.  Ilony Auteur
    J'ai arrêté tout ça depuis longtemps maintenant, ce que je veux c'est juste perdre du poids..
    1. baobab
      Pas de régime pour les adolescents SAUF sous avis médical.
  2. baobab
    Bonjour


    J'ai 16 ans , je mesure 1m51/52 et je fais 57 kilos..

    Pas de régime pour les adolescents SAUF sous avis médical.
    Voir papa-maman.

    Commence par réduire les sucreries, gâteau, coca, bulle pétillantes .....

    @+