Gym vs courrir

SOLOHACK96 -  
Bonjour je voudrai savoir entre aller au gym et courrir dehors lequel était plus efficace pour perdre du poid et rester en forme merci d'avance

4 réponses

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    Les deux...
    C'est mieux
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    1. Sifilde
      Bonsoir,

      Le sport est un "bouffeur" de graisse. Faire du sport pour se maintenir en forme est une très bonne idée.

      MelisandeBA - 22 juil. 2013 à 18:51
      Bonsoir,
      Je dirais courir :)
      Evite de faire des réflexions sur l'orthographe .....
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      1. Doris
        bonjour
        le sport ne fait pas maigrir
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        1. MelisandeBA
          Bonsoir,
          Je dirais courir :)
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