Veut perdre du poids
Bonjour,
Je fait 1m80 pour 72kg je souhaite perdre du poids en 1 semaine ! Mon ventre a des vagues et mes cuisses horrible ... je n'en peut plus!!
Avez vous une solution s'il vous plait c'est urgent !
Je fait 1m80 pour 72kg je souhaite perdre du poids en 1 semaine ! Mon ventre a des vagues et mes cuisses horrible ... je n'en peut plus!!
Avez vous une solution s'il vous plait c'est urgent !
2 réponses
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ModérateurBonjour.
Ton poids est tout-à-fait dans les normes.
Il ne s'agit donc pas d'un problème de santé ni d'un problème médical et en tout cas pas une situation ..d'urgence..
Pour les "vagues" : gym et natation. -
bonjour
il est impossible de perdre du poids en une semaine..
seul un nutitionniste pourra évaluer votre cas et vous proposer des régimes adaptés
