Maigrir a 12 ans

Résolu/Fermé
nanalol56 -  
Bonjour,
j'ai 12 ans je pèse 45 kg et je mesure 1m 55
je me trouve grosse et j'aimerai bien maigrir je fais déjà 3 heure danse par semaine avez-vous une solution ?
merci d'avance

2 réponses

  1.  1tibou
    pas de régime a ton age ses trop dangereux

    respect ses petit chose et tu verra sa ira mieux
    =>mange de tous a tous les repas de manière équilibré
    =>supprime soda, sucrerie, grignotage
    =>bouge : fait un activité physique quotidienne (vélo,marche,...)
    ;=)
    si vraiment tu te sent mal dans ta peau parle en a ta maman et va voir ton médecin de famille qui te dira son avis
    ;=)
    et ton poids est normal ,tu est dans la courbe normal
    donc pas de perte ni de prise de poids nécessaire

    repose en paix mon loustique
    :=()
    1. ^^Marie^^
      Bonjour

      Tu n'as pas besoin de maigrir. Faut stopper de regarder les photos trafiquées des ""journal people"""
      Tu as 12 ans, en pleine croissance.

      @+
      1. noli
        tu devrais meme pas te trouver grosse c plutot moi parce que je pèse 48 et jai 11 ans 1m53 je t'assure ne dis pas ca!!!