Maigrir a 12 ans

pas de régime a ton age ses trop dangereux

respect ses petit chose et tu verra sa ira mieux
=>mange de tous a tous les repas de manière équilibré
=>supprime soda, sucrerie, grignotage
=>bouge : fait un activité physique quotidienne (vélo,marche,...)
;=)
si vraiment tu te sent mal dans ta peau parle en a ta maman et va voir ton médecin de famille qui te dira son avis
;=)
et ton poids est normal ,tu est dans la courbe normal
donc pas de perte ni de prise de poids nécessaire

repose en paix mon loustique
:=()

Bonjour

Tu n'as pas besoin de maigrir. Faut stopper de regarder les photos trafiquées des ""journal people"""
Tu as 12 ans, en pleine croissance.

@+