Toc

Bonjour J’explique mon problème, étant très anxieux depuis 3 ans (surtout les maladies peur d’avoir une maladie) cela fait donc 7 mois je suis en couple ,j’ai 19 ans Une fille vraiment sérieuse famille sérieuse , je suis ça première relation et elle a fait ça première fois avec moi tout comme moi avec elle Je regardais tjr bcp de porno je m’imaginais bcp de scène dans la tête pour m’exciter et j’ai remarquais cas un moment je m’imaginais elle avec un autre gars et ça m’excitait Et cela au bout de 5 mois de relation je dis stop. Je ne veux surtout pas faire ceci pas la partager rien j’ai vu que ça tot un fantasme mais je veux pas faire ça !!! Je fais bcp de teste mtn j’ai réussi à arrêté de m’imaginer ça quand je fais l’amour avec elle et ça se passe bien Mais les inquiétudes et pensée viennent après ça me bouffe !! Comment enlever cette pensé de toc sachant que ce n’est pas un fantasme je ne veux pas le faire !!! Je lui est parlé des fantasmes car on communique très bien des inquiétudes, elle me dit qu’elle ne voudrait surtout pas faire ça ou même plan à 3 d’autre truc comme ça , ça là dégoûte et tant mieux! Je lui est dit que je ne veux pas non plus , mais comment m’enlever ça de la tête ? Je suis perturbé je veux pas la partager et je veux que cette idée parte de la tête aidez moi vrmnt ça me bouffe a l’intérieur

Elle ma rassuré qu'elle n'aura pas des fantasme comme ca car elle trouve ca très malsain et cela la dégoute et tant mieux

PS: j'ai tjr eux des tocs comme peur de faire du mal a quelqu'un ou des choses comme ca ...

Pensez vous que c'est un fantasme que j'ai ? ou + un toc quelques choses que je veux pas , rassurez moi j'ai totalement pas confiance en moi ce qui joue bcp sur ca