Je me trouve grosse et j'ai 14 ans !
Bonjour,
J'ai 14 ans et je suis grosse comment faire pour maigir sans faire de sport ? :/
J'ai 14 ans et je suis grosse comment faire pour maigir sans faire de sport ? :/
4 réponses
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Bonjour,
euh... déjà revoir ton alimentation, en parler avec tes parents, le médecin de famille et surtout... faire du sport !
Dur de répondre avec un clavier. Sérieusement, il te faut passer par ton médecin de famille. On ne peut même pas savoir si tu es réellement en surpoids... -
Tu dois surement être en pleine croissance et c'est normale que tu te vois grosse. J'étais comme toi lorsque j'avais 14 ans...mais au fur et à mesure que tu grandiras, ton corps va changer et je te conseille le sport..
Choisi un sport que tu aimes et vas y avec une bonne amie à toi comme cela ce sera plus cool :) -
bonjour, il faut juste faire des repas équilibré tout les jours sans grignotage ..
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Qu'est-ce que tu penses de nos conseils???
