Je me trouve grosse et j'ai 14 ans !

Linaaaaaaaaa -  
Chrystel Jolie Messages postés 165 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 14 ans et je suis grosse comment faire pour maigir sans faire de sport ? :/

4 réponses

  1.
    Gillesstf Messages postés 815 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
     
    Bonjour,

    euh... déjà revoir ton alimentation, en parler avec tes parents, le médecin de famille et surtout... faire du sport !

    Dur de répondre avec un clavier. Sérieusement, il te faut passer par ton médecin de famille. On ne peut même pas savoir si tu es réellement en surpoids...
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  2. philippe cretegny
     
    bonjour, il faut juste faire des repas équilibré tout les jours sans grignotage ..
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    1. philippe cretegny
       
      je vous suggéré d'aller sur le forum du docteur dukan pour savoir si vous êtes en sur poids
      0
    2. Chrystel Jolie Messages postés 165 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   2
       
      Comme il n'y a pas de nouvelle d'elle , il faut attendre pour savoir ce qui se passe pour elle..:)
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  3. aaliyahbernard
     
    Tu dois surement être en pleine croissance et c'est normale que tu te vois grosse. J'étais comme toi lorsque j'avais 14 ans...mais au fur et à mesure que tu grandiras, ton corps va changer et je te conseille le sport..
    Choisi un sport que tu aimes et vas y avec une bonne amie à toi comme cela ce sera plus cool :)
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  4. Chrystel Jolie Messages postés 165 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   2
     
    Qu'est-ce que tu penses de nos conseils???
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