Perte de poids - vos avis

Fermé
Lalanne10 -  

Bonjour,

Quels sont vos plus gros freins qui vous empêche de perdre vos kilos en trop ?

2 réponses

  1.  ChevecheNoctua

    Bonjour,

    personnellement j'ai crevé de faim toute mon enfance et adolescence, du coup je ne supporte plus la sensation d'avoir faim

    1. Lalanne10 Auteur

      Il ne faudrait pas assimiler le faite de ne pas manger à la perte de poids (saine), qui ne te fera pas reprendre tes kilos, il est là le problème.

      Tu peux perdre du poids sans pour autant avoir cette sensation de faim ;)

    2.  ChevecheNoctua
      @Lalanne10

      Intéressant ce que tu dis ^^ malheureusement j'arrive pas à trouver d'autres moyens, et pourtant on peut pas dire que je ne fais pas d'exercices :)

      Après je suppose qu'il y a une question de métabolisme aussi

  2.  Radinoz Contributeur

    Re

    Le frein principal c’est quand même le manque de motivation pour tenir nos promesses qu’on se fait chaque début d’année… et qui dure bien peu de temps…

    ;)

    1. Lalanne10 Auteur

      Ok, mais est ce que tu sais que la motivation ne reste pas ? Mais je vois !

      Pour la petite histoire. Je suis nouvelle et je cherche à relever les plus gros freins qui s'opposent à la perte de poids :)