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Il ne faudrait pas assimiler le faite de ne pas manger à la perte de poids (saine), qui ne te fera pas reprendre tes kilos, il est là le problème.
Tu peux perdre du poids sans pour autant avoir cette sensation de faim ;)
Intéressant ce que tu dis ^^ malheureusement j'arrive pas à trouver d'autres moyens, et pourtant on peut pas dire que je ne fais pas d'exercices :)
Après je suppose qu'il y a une question de métabolisme aussi