Perte de poids - vos avis

Lalanne10 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 14 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 14 novembre 2024 - 14 nov. 2024 à 20:02
ChevecheNoctua Messages postés 15 Date d'inscription samedi 9 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 19 novembre 2024 - 14 nov. 2024 à 21:52

Bonjour,

Quels sont vos plus gros freins qui vous empêche de perdre vos kilos en trop ?

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2 réponses

ChevecheNoctua Messages postés 15 Date d'inscription samedi 9 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 19 novembre 2024 1
14 nov. 2024 à 20:15

Bonjour,

personnellement j'ai crevé de faim toute mon enfance et adolescence, du coup je ne supporte plus la sensation d'avoir faim

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Lalanne10 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 14 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 14 novembre 2024
14 nov. 2024 à 20:43

Il ne faudrait pas assimiler le faite de ne pas manger à la perte de poids (saine), qui ne te fera pas reprendre tes kilos, il est là le problème.

Tu peux perdre du poids sans pour autant avoir cette sensation de faim ;)

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ChevecheNoctua Messages postés 15 Date d'inscription samedi 9 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 19 novembre 2024 1 > Lalanne10 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 14 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 14 novembre 2024
Modifié le 14 nov. 2024 à 21:54

Intéressant ce que tu dis ^^ malheureusement j'arrive pas à trouver d'autres moyens, et pourtant on peut pas dire que je ne fais pas d'exercices :)

Après je suppose qu'il y a une question de métabolisme aussi

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Radinoz Messages postés 15026 Date d'inscription vendredi 17 juillet 2020 Statut Contributeur Dernière intervention 16 décembre 2024 527
14 nov. 2024 à 20:56

Re

Le frein principal c’est quand même le manque de motivation pour tenir nos promesses qu’on se fait chaque début d’année… et qui dure bien peu de temps…

;)


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Lalanne10 Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 14 novembre 2024 Statut Membre Dernière intervention 14 novembre 2024
14 nov. 2024 à 21:05

Ok, mais est ce que tu sais que la motivation ne reste pas ? Mais je vois !

Pour la petite histoire. Je suis nouvelle et je cherche à relever les plus gros freins qui s'opposent à la perte de poids :)

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