Perte de poids - vos avis
Lalanne10
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ChevecheNoctua
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14 nov. 2024 à 20:15
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Bonjour,
personnellement j'ai crevé de faim toute mon enfance et adolescence, du coup je ne supporte plus la sensation d'avoir faim
Radinoz
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14 nov. 2024 à 20:56
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Re
Le frein principal c’est quand même le manque de motivation pour tenir nos promesses qu’on se fait chaque début d’année… et qui dure bien peu de temps…
;)
Lalanne10
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14 nov. 2024 à 21:05
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Ok, mais est ce que tu sais que la motivation ne reste pas ? Mais je vois !
Pour la petite histoire. Je suis nouvelle et je cherche à relever les plus gros freins qui s'opposent à la perte de poids :)
14 nov. 2024 à 20:43
Il ne faudrait pas assimiler le faite de ne pas manger à la perte de poids (saine), qui ne te fera pas reprendre tes kilos, il est là le problème.
Tu peux perdre du poids sans pour autant avoir cette sensation de faim ;)
Modifié le 14 nov. 2024 à 21:54
Intéressant ce que tu dis ^^ malheureusement j'arrive pas à trouver d'autres moyens, et pourtant on peut pas dire que je ne fais pas d'exercices :)
Après je suppose qu'il y a une question de métabolisme aussi