Perte de poids - vos avis

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Lalanne10 Messages postés 4 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
ChevecheNoctua Messages postés 19 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -

Bonjour,

Quels sont vos plus gros freins qui vous empêche de perdre vos kilos en trop ?

2 réponses

  1.
    ChevecheNoctua Messages postés 19 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   2
     

    Bonjour,

    personnellement j'ai crevé de faim toute mon enfance et adolescence, du coup je ne supporte plus la sensation d'avoir faim

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    1. Lalanne10 Messages postés 4 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
       

      Il ne faudrait pas assimiler le faite de ne pas manger à la perte de poids (saine), qui ne te fera pas reprendre tes kilos, il est là le problème.

      Tu peux perdre du poids sans pour autant avoir cette sensation de faim ;)

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      1. ChevecheNoctua Messages postés 19 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   2 > Lalanne10 Messages postés 4 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
         

        Intéressant ce que tu dis ^^ malheureusement j'arrive pas à trouver d'autres moyens, et pourtant on peut pas dire que je ne fais pas d'exercices :)

        Après je suppose qu'il y a une question de métabolisme aussi

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  2. Radinoz Messages postés 7276 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   1 139
     

    Re

    Le frein principal c’est quand même le manque de motivation pour tenir nos promesses qu’on se fait chaque début d’année… et qui dure bien peu de temps…

    ;)

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    1. Lalanne10 Messages postés 4 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
       

      Ok, mais est ce que tu sais que la motivation ne reste pas ? Mais je vois !

      Pour la petite histoire. Je suis nouvelle et je cherche à relever les plus gros freins qui s'opposent à la perte de poids :)

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