J'aimerais arrêter de me ronger les ongles

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joraline Messages postés 44573 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour j'ai un problème, j'aimerais beaucoup arrêter de me ronger les ongles mais je n'y arrive pas. J'ai tout essayé. Le problème c'est que je ne me rend pas compte quand je me ronge les ongles.
Auriez-vous des conseils à me donné ?
Merci

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