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J'aimerai arrêter de me ronger les ongles

M - 1 nov. 2016 à 22:32
begonie Messages postés 89120 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 mars 2025 - 1 nov. 2016 à 23:18
Bonjour j'aimerais beaucoup arrêter de me ronger les ongles mais je n'y arrive pas j'ai déjà tout essayé mais le problème c'est que je ne me rend même pas compte que je les ronges.
Auriez-vous des conseils à me donner
Merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 89120 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 mars 2025 9 004
1 nov. 2016 à 22:41
Bonsoir.

Lire déjà cet article de Santé-Médecine : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2553614-onychophagie-arreter-de-se-ronger-ongles/
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Utilisateur anonyme
1 nov. 2016 à 22:57
Je sais j'ai déjà lu et chercher merci
Mais peut être que quelqu'un aurez quelque chose d'autre par expérience
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begonie Messages postés 89120 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 mars 2025 9 004
1 nov. 2016 à 23:00
A voir par la suite mais la majorité des gens qui se rongent les ongles ont besoin des mêmes conseils.
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Utilisateur anonyme
1 nov. 2016 à 23:03
Ouais je sais merci beaucoup pour voir aide.
Sinon je réésaierais les technique du site.
Bonne soirée ou bonne nuit
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begonie Messages postés 89120 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 mars 2025 9 004
1 nov. 2016 à 23:18
A toi aussi !
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