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1 réponse
Courage Benoît tu vas y arriver ! Rien ne sert de te rendre malade à cause de ce stage . Essaie de te rendre plus endurant physiquement .Tu en es capable . Commence à te préparer au niveau du rythme de ta journée de travail en te levant aux heures correspondantes à celles du stage et en faisant de longues promenades par exemple .Si tu veux , vas nager un peu à la piscine , fais du vélo , bouge . Celà t'empêchera de trop penser . De plus , tu dois prendre confiance en toi c'est le plus important , dis toi que ça va aller même si tu es un peu fatigué de temps en temps . Il faut te lancer c'est tout ! Grosses bises et ne t'inquiète plus .
