Pour le sport, tampons ou serviettes ? [Résolu/Fermé]

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Bonjour,
J'ai eu mes regles il y a un mois pour la premiere fois.. c'etait donc les vacances. Maintenant c'est la rentrée ! ( --') du coup je reprends les sport, je fais de la danse classique et ça va etre la premiere fois que je fait du sport en ayant mes regles..
Dois-je mettre un tampon ou une serviette ? Sachant qu'en danse on bouge beaucoup ( grand ecart, saut etc... ) du coup j'ai peur qu'avec la serviette ça " fuit " ... et que le tampon me gene, ou qu'il s'expulse ( est ce que c'est possible ?) .. J'ai besoin de vos avis et conseils svp.
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13 septembre 2012
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Merci
& qui d'entre vous a deja mis une serviette pour le sport ?

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journal des femmes avec santé médecine 12953 internautes nous ont dit merci ce mois-ci

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lafouine.
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4 novembre 2017
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Bonjour

Je n'arrivais pas à en mettre. Je faisais de la gymnastique.
Je n'ai jamais eu de soucis.
Je me changeais juste avant l'entrainement.
Met une culotte qui te tiens bien.
Et ça ira.
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9 mars 2012
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Merci
bonjour baam

Et bien cela dépend vraiment si tu es à l'aise avec une serviette ou non.

Si tu fais de la GRS en justaucorps, je te conseil vivement l'utilisation du tampon car la serviette se verrais sous le justaucorps.
Par contre, tu peux enfiler un short pour éviter que cela se voit !!

Pour le sport, je te conseil de prévoir aussi une 2ème petite culotte en cas de fuite, au moins tu sera sur de pouvoir tout gérer sans soucis...
Bon il ne faut pas paniquer, je sais que beaucoup de prof comprenne quand une fille à ces règles et si tu en glisse 2 mots a ton professeur, elle te dispensera du cours... Si c'est un homme tu lui dis simplement que tu dois aller voir l'infirmière pour un soucis de femme et l'infirmière te fera une dispense de sport.

Pour ce qui est de l'utilisation du tampon, il ni y a pas aucun risque de fuite sauf si tu le garde plus de 6h ou si tes règles sont très abondante. Mais sur un cours de 2h, tu ne devrais avoir aucun soucis; Le tampon, c'est pas compliqué à mettre, il faut juste que tu te sente à l'aise avec ton corps; Je te conseil les petits tampons avec applicateurs, plus facile pour toi à mettre que sans applicateur. Si il te gène au début, c'est normal, c'est que tu ne l'a pas bien mis, mais au bout de 2 ou 3 essais, tu verra se sera parfait et tu te sentira beaucoup plus à l'aise car tu n'aura pas peur de tacher tes vêtements ni de toucher le sang...

voilà, si tu a d'autres question n'hésite pas
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Baam-la-Pasteque
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13 septembre 2012
1 -
Merci beaucoup a toutes :)
1tibou
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11 décembre 2018
4372 -
de rien
;=)
Baam-la-Pasteque
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13 septembre 2012
1 -
J'ai une autre question :$ Alors voila, j'ai mis une serviette pour le premier entrainement mais c'etait le debut de mes regles (1er jour :) ) donc ça s'est bien passé ^^ & demain j'ai encore un entrainement mais la mes regles sont plus fortes.. et je n'ose pas mettre de tampon car j'ai mes regles depuis pas tres longtemps, et de plus je n'ose pas demander a ma mere pour les tamposn ( oui je sais, c'est bizarre .. x) ) bref, tu penses que si je remets un serviette il y'a un risque de fuite ?..
1tibou
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11 décembre 2018
4372 -
il y a 50% de chance
tu peux demander a ta maman sans avoir de gène elle est passé par la avant toi
;=)
Je sais ce que c'est De ne pas vouloir en parler a sa mère, puisque moi je n'ai pas de très bons rapports avec la mienne et donc ça me gêne. Ce que j'ai fait c'est que je passe au supermarché en rentrant du lycée et y'a aucun soucis. Bon il faut avoir la chance d'avoir un magasin pas loin de chez soi.
Pour ce qui est de mettre un tampon j'avais aussi très peur, mais après quelques essais j'ai réussi sans problème donc pas de panique, destresse et tout ira bien. Voilà si tu as des doutes n'hésite pas :)
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11 décembre 2018
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Merci
je te conseille de mettre quelque chose avec lequel tu te sent a l'aise moi lorsque je fait un sport je met un tampon
a toi te voir se que tu supporte le mieux
;=)
Baam-la-Pasteque
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13 septembre 2012
1 -
D'accord merci bien. Je n'ai jamais mis de tampons et j'ai un peu peur d'en mettre un pour la premiere fois quand je fais du sport... alors est ce que tu penses que si je mets une serviette il risque d'y avoir des fuites ? sachant que mes regles ne sont pas tres fortes..
1tibou
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cela dépend quel mouvement tu fait si tu fais toujours les grand écarte et des truc dans le style tu a 50% de chance d'avoir des fuite

pour ce qui est du tampon prend ceux avec l'applicateur et suis le mode d'emploi qu'il y a dans la boite tu verra se sera assez simple
;=)
Baam-la-Pasteque
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Merci bien :)
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24 janvier 2014
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0
Merci
moi aussi je mes tampon justement pour ne pas avoir de "fuite" surtout si elles sont forte.
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