Maigrir
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satsuki71
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 2 sept. 2011 à 16:02
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1tibou
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2 sept. 2011 à 16:00
2 sept. 2011 à 16:00
arrêter de rêver et manger équilibre a tous les repas + une activité physique d'1h/jours (course ,marcher,natation,vélo,...)
et éliminer tous les grignotages et sucrerie soda
et puis tu vas rentrer dans l'adolescence ou ton corps va se transformer tu vas grandir,t'élargir t'affiner
;=)
et éliminer tous les grignotages et sucrerie soda
et puis tu vas rentrer dans l'adolescence ou ton corps va se transformer tu vas grandir,t'élargir t'affiner
;=)
Utilisateur anonyme
2 sept. 2011 à 16:02
2 sept. 2011 à 16:02
Bonjour,
Manger équilibrer et faire du sport.
C'est le seul conseil qu'on pourra te donner sur un site qui traite les problèmes de santé.
Tu es bien trop jeune pour faire un régime, cela ne ferai que te mener vers une prise de poids à long terme.
Manger équilibrer et faire du sport.
C'est le seul conseil qu'on pourra te donner sur un site qui traite les problèmes de santé.
Tu es bien trop jeune pour faire un régime, cela ne ferai que te mener vers une prise de poids à long terme.
^^Marie^^
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2 sept. 2011 à 16:02
2 sept. 2011 à 16:02
Bonjour
pas de régime pour ton âge sauf sous avis médical.
L'essentiel à été dit.
Je ferme
@+
pas de régime pour ton âge sauf sous avis médical.
L'essentiel à été dit.
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