Grosse cuisse

Résolu
madara -  
 madara -
Bonjour,
Je suis un garçon, j'ai 13 ans et je mesure 1m53 pour 40Kg. Je trouve que j'ai de grosses cuisses (41 cm). Quand je m'assieds mes cuisses s'aplatissent. J'aimerai réduire le tour de mes cuisses.

3 réponses

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    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Tu es en plein développement, donc tu vas grandir et changer durant les années qui suivront.

    Ne te soucis pas de tes cuisses mais pense à t'alimenter normalement et sainement en mangeant à chaque repas.

    La natation peut te faire du bien pour ta croissance et pour stimuler ton appétit.
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  2. madara
     
    D'accord je vais faire de la natation. Je dois le faire combien de fois par semaines et pendant combien d'heures?
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    1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Sans excès, la natation sert à rester en forme en plus d'une alimentation saine et variée.

      Tu as intérêt de manger à chaque repas car ton poids est un peu faible.
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  3. madara
     
    D'accord merci beaucoup. Je vais essayer de faire 1 heure de natation 2 fois par semaine.
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    1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Et discute aussi de ton poids avec tes parents.
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    2. madara
       
      Ok.
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