Perdre du poids

Bonjour,
voilà je suis une jf je fais1m65 pour 75kg J'ai perdue 7 kg(82kg; en 6 mois. je veux tomber enceinte mais pas en ce poids je veux perdre encore 10 kg parce que la j'ai une forme de poire et je ne peux plus me regarder dans la glace
de quoi vs me conseiller sachant que je travaille de 8h à 16h30 tout le temps face au pc. je mange vraiment bien équilibré mais mon poids s'augmente paraport a mon moral