Comment maigrir

annie 28 - 19 août 2011 à 20:00
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 19 août 2011 à 20:03
Bonjour,
j'ai 52ans je voudrais perdre 10 kilos suite a la menopause je ne me sens pas bien aider moi annie
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1 réponse

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 960
19 août 2011 à 20:03
je vous conseille de voir une nutritionniste afin d'avoir un régime qui tiens compte de votre santé et des autre paramètre surtout ne fait pas un régime seul car il est plus que probable que les quelque kilo perdu réaparètrons avec des amis;=)
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