Comment maigrir sans faire de regime
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Modifié par DCI le 21/07/2011 à 20:04
begonie Messages postés 89291 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 mars 2025 - 23 juil. 2011 à 05:25
begonie Messages postés 89291 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 mars 2025 - 23 juil. 2011 à 05:25
Bonjour,
j'ai 12 ans et je pese 64 kilos pour 1 M 70 j'aimerais perdre au moins 2 kilos en 1 mois mais sans faire de regime comment doit je m'y prendre ps: je voudrais sourtout perdre des cuisses merci d'avance ;) pouvez vous me donnez vos réponses
aurevoir
j'ai 12 ans et je pese 64 kilos pour 1 M 70 j'aimerais perdre au moins 2 kilos en 1 mois mais sans faire de regime comment doit je m'y prendre ps: je voudrais sourtout perdre des cuisses merci d'avance ;) pouvez vous me donnez vos réponses
aurevoir
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7 réponses
Lynn10
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21 juil. 2011 à 21:58
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Coucou,
Surtout pas de régime a ton âge ! si non essaye si tu veux perdre des cuisses, le vélo, le Jogging peut t'aider :)
Surtout pas de régime a ton âge ! si non essaye si tu veux perdre des cuisses, le vélo, le Jogging peut t'aider :)
flamme36
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21 juil. 2011 à 17:32
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Il te suffit d'avoir une alimentation saine sans déxé et sans grignotage
flamme36
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21 juil. 2011 à 17:54
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Derien ;)
soraya80
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21 juil. 2011 à 17:33
21 juil. 2011 à 17:33
Bonjour
Ton poids est très bien et tu as tout à fait raison pas de régime à ton âge.
Alimentation équilibrée et activité physique et c'est parfait.
Ton poids est très bien et tu as tout à fait raison pas de régime à ton âge.
Alimentation équilibrée et activité physique et c'est parfait.
Chloeeeeeeeeeeeeeeeee.S
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22 juil. 2011 à 01:45
22 juil. 2011 à 01:45
Coucou
Tu sais j'ai 14 ans je fait 50 kilos est je mesure 1m63 !
Je ne pense pas que tu es des kilos en trop ! ces surtout par rapport a ta taille ;)
Tu es grande est je pense que tu es fine a mon avis ;)
Voila biisous
Tu sais j'ai 14 ans je fait 50 kilos est je mesure 1m63 !
Je ne pense pas que tu es des kilos en trop ! ces surtout par rapport a ta taille ;)
Tu es grande est je pense que tu es fine a mon avis ;)
Voila biisous
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merci ,mais je ne suis pas tres fine ...(dommage) mais pas grosse non plus mais je suis quand meme complexé a la piscine par apport a mes cuisses pouvez vous me donnez des conseils pour " m'assumer " ?
bye !
bye !
begonie
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Modifié par begonie le 23/07/2011 à 05:26
Modifié par begonie le 23/07/2011 à 05:26
Bonjour girl.
" pouvez vous me donnez des conseils pour " m'assumer " ? "
Oui. Répète 3 fois par jour :
" Je suis unique, différente de toutes les autres filles de mon âge et je suis contente de moi ".
:)
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" pouvez vous me donnez des conseils pour " m'assumer " ? "
Oui. Répète 3 fois par jour :
" Je suis unique, différente de toutes les autres filles de mon âge et je suis contente de moi ".
:)
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
22 juil. 2011 à 20:57