J'ai 15 ans & Je fais 1.57m Pour 75.5 Kg !
Résolu
Lamiss85000
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Lamiss85000 -
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Bonjour, J'ai 15 ans, je fais 1m57 pour 75.5 kg. Mon objectif serais de perdre 20kg pour arriver à 55kg ! Mais .. Je ne sais pas comment mis prendre ! Aidez - moi s'il vous plait :'( . J'ai besoin d'aide !
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3 réponses
Bonjour,
Tu as en effet, quelques kilos en trop !
Le mieux, tu t'adresses en premier lieu à ton médecin traitant, qui te dirigera vers un spécialiste s'il le juge nécessaire.
Surtout ne commencer aucun régime amaigrissant sans avis médical : DANGEREUX et effet YOYO.
Bon week-end.
Tu as en effet, quelques kilos en trop !
Le mieux, tu t'adresses en premier lieu à ton médecin traitant, qui te dirigera vers un spécialiste s'il le juge nécessaire.
Surtout ne commencer aucun régime amaigrissant sans avis médical : DANGEREUX et effet YOYO.
Bon week-end.
