Maigrir en toute vitesse
mimi 33
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fizi -
fizi -
Bonjour,
j'ai 12 ans je pèse 59 kilos ...je veux maigrir parce que je me sens mal dans ma peau...je vois mes copines maigres et moi je suis comme une boulette ...je veux que vous disiez quoi faire pour perdre des kilos en une semaine..je veux deja arriver 55 kilos alors svp diyes moi des regime efficaces et simple sans que se soit tres duur svp aidez moi....
j'ai 12 ans je pèse 59 kilos ...je veux maigrir parce que je me sens mal dans ma peau...je vois mes copines maigres et moi je suis comme une boulette ...je veux que vous disiez quoi faire pour perdre des kilos en une semaine..je veux deja arriver 55 kilos alors svp diyes moi des regime efficaces et simple sans que se soit tres duur svp aidez moi....
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5 réponses
Bonjour
Tu veux maigrir vite.
Tu veux maigrir facilement.
En mangeant de tout.
Sans faire de sport...
Tu as 12 ans donc ton corps n'a pas fini sa croissance donc maigrir c'est trop dangereux sans être suivi par un professionnel.
Tu peux arrêter de prendre des kilos en trop .
En arrêtant les sucreries,les grignotages entre les repas...Les boissons sucré .
A+
Tu veux maigrir vite.
Tu veux maigrir facilement.
En mangeant de tout.
Sans faire de sport...
Tu as 12 ans donc ton corps n'a pas fini sa croissance donc maigrir c'est trop dangereux sans être suivi par un professionnel.
Tu peux arrêter de prendre des kilos en trop .
En arrêtant les sucreries,les grignotages entre les repas...Les boissons sucré .
A+
fizi
bonjour, mon fils aussi à 13 ans et il pése 65 kilos et je sais bien qu'il souffre et essai tjours de diminuer les sucreries et le grignotage sauf qu'il a besoin plus de temps pour faire du sport, donc je te conseille d'enlever le plus ivte possible les grignotages et éviter de manger le soir mais avantagé les fruits et boire bcp d'eau dans la journée, privilégié les pomme c'est fou qu'on perd vite. bon courage.
Bonsoir mimi 33,
Il n'est pas recommandé à 12 ans d'attaquer un régime, cela pourrais à ta santé...
Attend un peu, tu va très bientôt grandir (entre 20 et 35cm en moyenne) et tu t'affinera obligatoirement sans avoir fait un quelconque régime !
En espérant t'avoir aidée
bonne soirée
Il n'est pas recommandé à 12 ans d'attaquer un régime, cela pourrais à ta santé...
Attend un peu, tu va très bientôt grandir (entre 20 et 35cm en moyenne) et tu t'affinera obligatoirement sans avoir fait un quelconque régime !
En espérant t'avoir aidée
bonne soirée
Comme te l'on conseillé les autres pas de régime à cet âge là mais je pense que tu peux faire un peu de sport et éviter les grignotages tu verras ça y fait beaucoup ( j'ai testé aussi c'est pour ça :) ) . Et puis surtout faire du sport (à petite dose pour commencer ) ça t'évitera d'avoir envie de grignotter tu auras moins fin et en plus tes formes seront plus jolis ^^ donc tout bénef!! hé hé.
Rien que de marcher un peu tous les jours et de ne pas grignotter te fera du bien mais ne rentre pas dans un régime barbare ça ne sert à rien...
Rien que de marcher un peu tous les jours et de ne pas grignotter te fera du bien mais ne rentre pas dans un régime barbare ça ne sert à rien...
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