Je veut maigrir en faisant du sport
seb2011
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begonie
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19 juin 2011 à 05:38
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Bonjour.
Qu'est ce qui est urgent dans ta situation ? Problème de santé ?
Ton âge ?
Ta taille ?
Ton poids actuel ?
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seb2011
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j'ai 16ans 87 kg pour 1m76
begonie
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19 juin 2011 à 16:16
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Bonjour.
" Théoriquement ", tu es en surpoids.
Le sport ne fait pas maigrir s'il n'y a pas une remise en ordre des habitudes alimentaires.
C'est utile et important de demander l'avis à ton médecin habituel avant d'entreprendre une démarche te permettant de perdre les kilos de trop en prenant du temps et en persévérant, sans te torturer moralement.
" Théoriquement ", tu es en surpoids.
Le sport ne fait pas maigrir s'il n'y a pas une remise en ordre des habitudes alimentaires.
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seb2011
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Modifié par seb2011 le 19/06/2011 à 21:15
Modifié par seb2011 le 19/06/2011 à 21:15
je suis pas obliger de faire un regime mais mangez normalement pas au point de me goinfrer et tout sa en faisant du sport sa pourrais le faire
