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Maigrir en fesant de la piscine ?

marion70 -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,

Est ce que faire de la natation fais maigrir ?! Je voudrais perdre du poid ... J'ai 17 ans et je mesure 1m70 et je pèse 75kg .. je suis très très grosse !
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2 réponses

Réponse 1 / 2
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

Le sport ne fait pas maigrir, c'est un "bouffeur" de graisse. Donc, il affinera ta silhouette.
Un régime équilibré à côté pourra t'aider.

@+
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Réponse 2 / 2
marion70
 
Et comment faire pour maigrir des cuisses ? Ou plutot pour perdre une taille de pentalon ?
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
RELIS ce que j'ai marqué.

Le sport ne fait pas maigrir, c'est un "bouffeur" de graisse. Donc, il affinera ta silhouette.
Un régime équilibré à côté pourra t'aider.
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