Regime dukan

Résolu
Talar - 3 mai 2011 à 12:30
 Talar - 4 mai 2011 à 09:28
Bonjour,
Jai commencer le regime dukan hier et ce matin je me suis peser et j'ai pris 100 grammes.. Est ce normal?
A voir également:

2 réponses

^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 298
3 mai 2011 à 12:31
Bonjour

Tout à fait normal.
Lire des discussions
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/regime-dukan-29
+
0
Bouboule007 Messages postés 5 Date d'inscription mercredi 4 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 mai 2011
4 mai 2011 à 04:22
3 repas équilibrés par jours
+ 1h de sport quotidien
+ un sommeil stable

= 10 kg perdus en 1mois et je n'ai pas repris de poids en pratiquant 3x30min de courses par semaines et en mangeant à ma faim lors des repas!

le tout dans un régime c'est le faire le bon moment sinon c'est bcp trop dur moralement.
0
Mercii je pense que je vais arrreter dukan parce que jme sen pas tres bien... Jpense pas que ce regime est fait pour moii.. Encore mercii
0