Tiraillement en bas du ventre, test negatif

Bonjour,
voila moi je suis nouvelle sur ce forum mais j'aimerai bien des réponse ou des conseilles, donc moi jai des tiraillement en bas du ventre parfois intense quand je vais faire pipi quandje fait un effort et meme quand je suis allongé, jai mal ausein des picotement au téton qui me font tres mal jai des nauséé tout les matin jai fait un test de grosesse avant hier et il est négatif deja peut ton faire un test de grosesse avant les régles? et que doitje faire ? puis je etre enceinte? merci de vos réponse