14ans et veux maigrir 10kg

Fermé
sousou78787 - 28 mars 2011 à 17:40
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 30 mars 2011 à 19:09
Bonjour,
jai 14ans , je pèse 75kg pour 1,64m , je veux maigrir de 10kg en un mois . sans les reprendre, aprè le régime en ayant une alimentation équlibrée et en faisant énornément de sport , est-ce possible ?
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4 réponses

Ghörgh Messages postés 4886 Date d'inscription mardi 19 janvier 2010 Statut Contributeur Dernière intervention 4 avril 2023 1
28 mars 2011 à 17:52
Oui c'est possible, mais faire un régime éclair n'est pas forcément le meilleur moyen d'être sur de ne pas les reprendre par la suite...
Enfin c'est mon avis.
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sousou78787
28 mars 2011 à 18:40
tu n'aurai pas un régime à me proposer ?
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sousou78787
28 mars 2011 à 20:48
il faut que tu sois motivée , moi je veux perdre 20kg mais je vais dabord commencer par 10kg , mais j'ai arreté de grignoter car hyper motivée !
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sousou78787
28 mars 2011 à 20:52
moi ausssi svp , je veux que quelqu'un m'encourage svp
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00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 247
30 mars 2011 à 19:09
Bonsoir,

Personne sur ce forum ne vous donnera des conseils pour maigrir,
d'autant plus que tu n'es pas du tout en surpoids et que ta croissance
n'est pas terminée.

Tu vas encore grandir, t'affiner, te métamorphoser et donc, ton corps
est en train de changer.
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