Maigrir et avoir des abdos.

adrien - 24 mars 2011 à 19:44
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 24 mars 2011 à 20:12
Bonjour, j'ai 14 ans et je fais 61 kg pour 1m66

je fais du judo mais cela ne suffit pas comment faire ?

merci d'avance
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1 réponse

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 252
24 mars 2011 à 20:12
Bonsoir,


Bé ... voilà ... comme tu l'as écrit : faire des abdos,
de la natation ....

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