Reduire ma nourriture
Bonjour,
J'ai un gros probleme avec la nourriture j'aimerais des conseils pour maigrir et comment arriver a réduire petit a petit ce qui a dans mon assiette car
je mange beaucoup, meme énormément ; je suis attiré par les aliment EXTRÊMEMENT gras et sucrée en plus de cela je mange de grosse portions. Peut etre parce que je suis en pleine croissance !
mais les autres filles ne sont pas comme cela
SVP pouvez-vous m'aidez ?
J'ai un gros probleme avec la nourriture j'aimerais des conseils pour maigrir et comment arriver a réduire petit a petit ce qui a dans mon assiette car
je mange beaucoup, meme énormément ; je suis attiré par les aliment EXTRÊMEMENT gras et sucrée en plus de cela je mange de grosse portions. Peut etre parce que je suis en pleine croissance !
mais les autres filles ne sont pas comme cela
SVP pouvez-vous m'aidez ?
A voir également:
- Reduire ma nourriture
- Comment reduire sa poitrine - Accueil - Mincir par zone du corps
- Nourriture healthy - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Lupin nourriture - Guide
- Taro nourriture - Guide
- Sensation de nourriture coincée dans la gorge que faire - Accueil - Symptômes et questions diverses
(je ne suis pas encore obèse mais si cela continue... )
merci j'essayerai de ne pas être tenté et de prendre un fruit ! : )
Le fait de manger de temps en temps une pomme c'est l'idéal pour y rester.
Ton poids ne pose aucun problème. Pour garder la souplesse musculaire et articulaire, commence une activité sportive de type natation ou jogging, sans excès. :)