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Maigrir!

G.P - 1 mars 2011 à 21:34
boss57 Messages postés 241 Date d'inscription samedi 14 février 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 décembre 2011 - 1 mars 2011 à 21:40
Bonjour, J'ai dix ans et j'ai un gros problème, Je pèse 10k de plus par rapport a la moyenne et j'aimerais maigrir sans médicament nis régime . Seul problème: toute ma famille a comme moi un petit surpoid et mange des chose pas saine.L'autre problème , aillant des moments assez dur a traverser je compense en grignotant souvent....J'aimerais vraiment que quelqu'un me renseigne sur un sport ou une méthode qui pourrais m'aider ( noter que je grossi QUE du ventre ).
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boss57 Messages postés 241 Date d'inscription samedi 14 février 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 décembre 2011
1 mars 2011 à 21:38
Moi c'est pareil j'ai 12ans mais tout le monde me dit de courrir sauf que je hais courrir mais fais un sport et mange plus équilibré (enfin je dis sa mais je mange du chocolat ^^) Nan mais tu as qu'a manger plus sainement et des bonnes choses que tu adores une fois par semaine. Ma famille aussi (côté de ma mère est un peu grosse). Tu pèse combien aussi moi j'approche les 60 !!!!
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boss57 Messages postés 241 Date d'inscription samedi 14 février 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 décembre 2011
1 mars 2011 à 21:40
Et oui aussi fais du Handball ou du Basket !!Si il y'a un club près de chez toi ! Mais sinon qu'entends tu par moments assez dur a traverser ?
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