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7 réponses
ça marche plutôt bien au début, mais il faut bien connaitre les avantages et les inconvénients de régime Dukan, et savoir que la majorité des personnes reprennent leurs kilos, comme dans la majorité des régimes, un an après, et parfois avec plus de kilos!!
Docteur Pierrick Hordé
Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé
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Il faut également être sur d'en être capable ! Vous savez, manger pratiquement que de la viande devient vite lassant même si l'on aime ça mais je ne penses pas qu'il a été très efficace pour une majorité de personne ...
Pas de gros problèmes pour les premières semaines, c'est souvent spectaculaire....c'est après que ça se complique et que les kilos reviennent
Puisque vous ne l'avez pas fait, pourquoi parlez vous du régime du Dr Dukan alors que vous n'y connaissez rien?!? Ce que vous dites en plus est faux puisque le Dr Dukan a prévu des phases de consolidation et de stabilisation qui sont conçues pour stabiliser le poids. Son étude prouve que les personnes suivant son régime à la lettre ne reprenne rien du tout. Alors avant de donner des conseils inutiles, renseignez vous !
Tout a fait d'accord avec vous p.horde ,cela fait maintenant 3 mois que je fait le régime dukan j'ai perdu 22kg pas de malaise ,pas faim et je suis suivie regulierement par mon médecin ,analyses de sang et d'urines et tout se passe bien .et encore je ne le suis pas a la lettre de temps en temps je me permet des eccarts .Je pense qu'il ne faut pas que sa devienne une obsesion perdre du poid c'est très bien mais si vous êtes mal dans votre tête se n'ai pas la peine de le faire comme tous les régimes
Je suis très renseigné civ et je vous demande de vous calmer.
On a l'impression que vous êtes une commerciale des régimes dukan tellement vous le défendez.
J'evoque une reprise de poids chez un pourcentage très important de personnes qui ont fait ce régime 2 ans auparavant.
Mais je vous rassure,vous qui défendez avec tant de coeur ce régime, la reprise de poids est également présente dans de nombreux régimes.
Et je connais très bien ce problème pour l'avoir constaté sur de nombreuses personnes.
Donc, pas de chance Civ, c'est un sujet que je connais très bien.
Ok?
On a l'impression que vous êtes une commerciale des régimes dukan tellement vous le défendez.
J'evoque une reprise de poids chez un pourcentage très important de personnes qui ont fait ce régime 2 ans auparavant.
Mais je vous rassure,vous qui défendez avec tant de coeur ce régime, la reprise de poids est également présente dans de nombreux régimes.
Et je connais très bien ce problème pour l'avoir constaté sur de nombreuses personnes.
Donc, pas de chance Civ, c'est un sujet que je connais très bien.
Ok?
