Mes 36 kg en trop

lili35135 Messages postés 1 Statut Membre -  
clem73 Messages postés 2326 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
les filles, je veux faire le regime dukan est ce que quelqu'un pourrait m'aider?
J'ai 28 ans ,3 enfant et 36 kg à perdre ,je fais 96 kg pour 1.68 cm

1 réponse

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    clem73 Messages postés 2326 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   2 474
     
    Bonsoir,

    Ce régime a l'avantage de faire perdre du poids rapidement mais il peut présenter un certain nombre de carences et d'effets secondaires, notamment pendant la phase d'attaque : il nécessite donc l'avis de son médecin.

    Prendre le temps de bien lire avant de commencer un régime Dukan :

    ==> https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1966385-regime-dukan/
    ==> https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1966385-regime-dukan/

    Idem avant de commencer un régime en général :

    ==> http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/4962-regimes-attention-dangers
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