Mes 36 kg en trop

lili35135 Messages postés 1 Date d'inscription samedi 26 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 26 février 2011 - 26 févr. 2011 à 16:56
clem73 Messages postés 4461 Date d'inscription jeudi 3 janvier 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 31 décembre 2016 - 26 févr. 2011 à 21:19
Bonjour,
les filles, je veux faire le regime dukan est ce que quelqu'un pourrait m'aider?
J'ai 28 ans ,3 enfant et 36 kg à perdre ,je fais 96 kg pour 1.68 cm
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1 réponse

clem73 Messages postés 4461 Date d'inscription jeudi 3 janvier 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 31 décembre 2016 2 429
26 févr. 2011 à 21:19
Bonsoir,

Ce régime a l'avantage de faire perdre du poids rapidement mais il peut présenter un certain nombre de carences et d'effets secondaires, notamment pendant la phase d'attaque : il nécessite donc l'avis de son médecin.

Prendre le temps de bien lire avant de commencer un régime Dukan :

==> https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme/1966385-le-regime-dukan/
==> https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme/1966385-le-regime-dukan/

Idem avant de commencer un régime en général :

==> http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/4962-regimes-attention-dangers
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