Exercice de sport pour maigrir

Crevette. -

Bonjour,

J'ai 13 ans et je pèse 50 kilos pour 1m44,5. Comment est ce que je doit faire pour perdre du poid ? Merci.

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A lire : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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