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2 réponses
BOnsoir,
Une diététitienne ou un médecin nutritioniste.
Perdre 10 kgs en 1 mois, cela me paraît neaucoup, attention aux effets yoyo, et aux carences!...
C'est la raison pour laquelle je vous conseille de voir un médecin.
Bonne chance et bonne nuit.
Une diététitienne ou un médecin nutritioniste.
Perdre 10 kgs en 1 mois, cela me paraît neaucoup, attention aux effets yoyo, et aux carences!...
C'est la raison pour laquelle je vous conseille de voir un médecin.
Bonne chance et bonne nuit.
Flo-12-ans-(L)
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dimanche 16 janvier 2011
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27 février 2011
10
17 févr. 2011 à 23:56
17 févr. 2011 à 23:56
Bonsoir,
Moi aussi je voudrais perdre 10 kgs en 1 mois, mais c'est beaucoup ! Je pense qu'il faut limiter les trucs comme les bonbons, le chocolat, les frites ...!
Il faut faire beaucoup de sport, boire beaucoup d'eau et surtout ne pas grignoter entre les repas.
Si sa ne change pas, parles-en à tes parents et demande-leur d'aller voir une diététicienne, cela t'aidera sûrement !
Gros bisous :).
Moi aussi je voudrais perdre 10 kgs en 1 mois, mais c'est beaucoup ! Je pense qu'il faut limiter les trucs comme les bonbons, le chocolat, les frites ...!
Il faut faire beaucoup de sport, boire beaucoup d'eau et surtout ne pas grignoter entre les repas.
Si sa ne change pas, parles-en à tes parents et demande-leur d'aller voir une diététicienne, cela t'aidera sûrement !
Gros bisous :).
3 mars 2011 à 19:21