Comment perdre le poids

chounoux Messages postés 23 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour j ai mes kilos de ma 1ere grossesse que je n arrive pas a perde ca fait 2ans et demi et il me reste mon ventre encore rond comme ci j etais encore enceinte .pouvez vous me dire pk

1 réponse

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    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 261
     
    Bonjour.

    Voilà un lien vers un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine et qui donne quelques exercices en lien avec ta préoccupation. Allez-y sans exagérer et sans forcer.

    https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

    Evite de faire un régime ou de consommer des pilules sans avoir demandé au préalable le conseil de ton médecin.
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