Aidez moi, je suis grosse ou non

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Bonjour, Je mesure 1m59 et je pèse de 56-60 kg ( ca dépend des jours) .
Je me trouve grosse, enfin je sais que j'ai des kg et je me sens vraiment mal dans ma peau.. ma mère me dit que je commence a grossir et mes amis disent que je suis bien. mon copain me dis que je ne peux pas etre plus parfaite, je sais qu'il est sincère mais defois je me dis qu'il me dit ca pour que j'arrete de me trouver grosse.
Est ce psycologique ? je veux vraiment maigrir mais je ne sais pas comment faire..
Ni si je dois ou pas maigrir aidez moi sil vous plait, meme quand je fais l'amour j'y pense..

14 réponses

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    nounette070 Messages postés 193 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   95
     
    5 kilo en moins ne te ferai sans doute pas de mal , mais tu n'est pas très grosse , si sa te gene tant fait un sport ou mange moin de banbon ect
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  2. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260
     
    Bonjour.

    " Est ce psycologique ? "

    Réponse : OUI
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  3. 999
     
    Pourtant mon medecin me dit que j'ai des kg en trop.. et j'ai des poignets d'amours et mes cuisses sont un peut grosse..
    J'aimerai peser 53 kg mais je ne sais pas comment faire, j'adore manger.. xD
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    1. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Bonjour

      Quel âge as-tu ?
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    2. 999
       
      jai 14 ans
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    3. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      TU es en pleine croissance, donc les régimes sont à bannir à cet âge.
      Tu vas grandir et t'allonger.
      Mais c'est vrai qu'apres l'école je m'achete toujours des choses a grignotter.. comme tout le monde
      Evite...
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    4. 999
       
      ouais mais pour mon age j'ai beaucoup evoluer je ne grandirai plus ou alors de 1 ou 2 cm pas plus ..
      0ui mais j'arrive pas a arreter
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  4. 999
     
    Mais je ne mange jamais de bonbon, je fais de la danse 2h par semaine je fais du badminton 2h par semaine mes parents adorent les legumes alors j'en mange pratiquement tous les jours et je bois seulement de l'eau pourtant je ne maigris pas..
    Mais c'est vrai qu'apres l'école je m'achete toujours des choses a grignotter.. comme tout le monde ..
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  6. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260
     
    Que ce soit 56 - 60 ou 53 kilos : tu restes au niveau d'un poids normal, tu reste dans la marge.
    Ce n'est pas un problème de santé mais uniquement d'équilibre alimentaire et de trouver d'autres moyens pour te sentir bien dans ta peau p.ex. un meilleur estime de soi.
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  7. 999
     
    je n'aime pas les filles maigres j'aime bien comme je suis mais j'aimerais maigrir un peu mais je ne sais pas comment avoir la volonté d'arreter de grignotter ..
    c'est quoi un meilleur estime de soi ?
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  8. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260
     
    " c'est quoi un meilleur estime de soi ? "

    C'est t'estimer à ta JUSTE VALEUR, ni trop bas, ni trop haut.
    C'est t'accepter comme tu es et tu as la chance d'avoir un copain qui t'aime pour qui et ce que tu es et pas comme toi tu t'imagines que ton copain aimerait que tu sois.

    Ecoute aussi ^^Marie^^ ---> Les grignotages, tu n'en as vraiment pas besoin.
    Grignotte une carotte, c'est bien pour la vue.
    Ou une pomme... c'est bon pour la santé en général.
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  9. 999
     
    0ui mais quand ma mere achete des choses (elle achete pas souvent de sucreries) bah je ne resisste pas
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  10. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Tu lui dis de ne plus en acheter ou de les planquer.
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  11. 999
     
    0ui mais je les retrouve ..
    et si je reussi a perdre 5 kg je les perds en combien de temps ? 1 an ?
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  12. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260
     
    OUI, mais ...
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  14. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 260
     
    C'est une petite réflexion.
    A presque chaque réponse tu réponds à ton tour en commençant par : " Oui mais.... " ou " Mais ..."
    Ce n'est donc pas facile de t'aider.
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  15. 999
     
    Ce que je veux dire, c'est que je ne sais pas comment resisster a ne pas grignotter des choses pas saines je sais quoi faire mais pas comment
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