Je ne perd plus de poid

Bonjour, tout d'abord merci à tous ceux qui vont me lire et répondre à mes question. Alors voilà, j'ai 15 ans et l'année passée je faisais 1m58 pour 84 kilos, j'ai été voir un diététicien et j'ai fait un régime en quelque moi je suis descendue à 71 kilos, oui génial j'étais très heureuse et en plus jusque maintenant je me suis stabilisée mais voilà mon problème je n'arrive plus à descendre la barre des 70... La je me suis reprise sérieusement en refaisant un régime, je vous le décrit:

Matin: 1 bol de spécial K + un verre de jus d'orange
Midi: 2 tranches de pain avec fomage à tartiné alégé ou viande maigre + (ça dépend si j'ai encore faim) une pomme
à 16h00: ça dépend si j'ai faim aussi, je prend soit un biscuit de régime soit un fruit genre pomme ou banane
Le soir: Je mange ce que ma mère me fait et j'essaye de ne pas me re servire

Voilà cette semaine j'ai fait ça plus du sport tout les jours, mardi et jeudi entrainement de kick boxing 1h30 , lundi marche pendant 45 minutes, mercredi courire pendant 45 minutes, vendredi, samedi marche 45 minutes
Et je n'ai pas perdu... J'ai voir même repris 500-600 grammes je ne comprend rien, et ça me décourage parce que j'ai l'impression que mes efforts ne servent à rien, vous allez me dire "ça fait qu'une semaine dédramatise" oui mais j'ai même pas perdu 100 grammes ...
Don voilà, si ous avez des conseils à me donner, je suis peneuse, merci d'avance de vos réponses.