Prise de poids => Muscu ?

kevindu59 - 15 déc. 2010 à 19:20
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 16 déc. 2010 à 08:56
Bonjour,
Voila jme présente :
15 ans 1.85m pour 60 kilos seulement.
Ma question est comment prendre du poids pour ensuite faire de la musculation ?
J'aimerais peser entre 70-75 kilos pour ensuite faire de la musculation merci de vos réponses =)
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1 réponse

^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 293
16 déc. 2010 à 08:56
Bonjour

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