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Surpoid ènorme

manela -
samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 4 nov. 2010 à 16:36

Bonjour, je sui une algerienne de 25ans et jve perdre des kilo rapidement et jve vous demandè de maidè car jai perdu espoir de maigrir.aidè moi svp.

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2 réponses

Réponse 1 / 2

samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 4 149

Bonjour Manela,

Pour qu'on puisse t'aider, il faudrait que tu commences par nous dire ta taille et ton poids.

Réponse 2 / 2

Thomas.

Eh bah au lieu de rester devant ton ordi comme tu le fais a l'instant, tu vas dehors, tu vas voir des amis, fais du sport, de la marche a pied, ect.