Maigrir en faisant 1h de vélo elliptique ?

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Bonjour,
je fais 1h de vélo elliptique par jours en vitesse 5 et je reste perplexe sur les résultats.
Pensez vous que je peux espéré perdre 2ou 3 cms de tour de cuisse ??
A voir également:

1 réponse

Bien sur ! sa fait 16 jours que je fais 30 km par jour, avec 200-300 abdos (pour mon ventre sa) mais je transpire beaucoup et je perd peut a peut des centimètres, déja 6 au hanche et les cuisses 2-3 environs!

Achete une ceinture de sudation pour perdre de l'eau et des cm < mais attention a ne pas les reprendres en buvant trop !
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Merci

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journal des femmes avec santé médecine 21672 internautes nous ont dit merci ce mois-ci

30 km par jours c'est combien d'heures ???
30 km ????!!! euh septique la !
En effet, je fais 10kms en 30 mns, et c'est déjà difficile !!!
je fais 18kms en 50min.. 30kms c enorme!!
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Pas de nouvelles de fifoin depuis septembre 2010.
Donc. Résolu

begonie, modératrice