Maigrir en faisant 1h de vélo elliptique ?

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fifoin
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begonie
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17 mai 2022
- 19 mai 2011 à 04:34
Bonjour,
je fais 1h de vélo elliptique par jours en vitesse 5 et je reste perplexe sur les résultats.
Pensez vous que je peux espéré perdre 2ou 3 cms de tour de cuisse ??

1 réponse

Bien sur ! sa fait 16 jours que je fais 30 km par jour, avec 200-300 abdos (pour mon ventre sa) mais je transpire beaucoup et je perd peut a peut des centimètres, déja 6 au hanche et les cuisses 2-3 environs!

Achete une ceinture de sudation pour perdre de l'eau et des cm < mais attention a ne pas les reprendres en buvant trop !
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TU fais 30 kilométres par jour lol ......
PLUS 200 à 300 abdos dit donc, je pense que tu bleufff
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Pas possible de faire 30 km avec un Velo elli, ou alors ton indicateur est completement faux
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30 km par jours c'est combien d'heures ???
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30 km ????!!! euh septique la !
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En effet, je fais 10kms en 30 mns, et c'est déjà difficile !!!
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