Peur des gens

mamounette - 4 sept. 2010 à 21:07
 Fanny39210 - 25 févr. 2011 à 18:33
Bonjour, j'ai egalement ce probleme.Au debut j'ai pris ca pour un peu de timidité et a l'adolesence je prenai des "cuites"pour me donner du courage devant les autres; aujourd'hui ca m'empeche de vivre de plus en plus.Les petites choses du quotidien(amener mes enfant a l'ecole par ex.)deviennent une angoisse terrible!je m'empeche de plus en plus de vivre que faire?
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5 réponses

la meilleure solution et que tu parle a un professionnelle de ton pb tout sa peut se résoudre ya toujours des solutions dans la Uie
kourage bisous bisous
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Bonjour,
le mieux est sans doute d'en parler à ton médecin . Ce type de problème est en principe connu et ils devraient pouvoir t'orienter correctement.
Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais pas de panique, avec un peu de soutien ça devrait s'arranger
Cordialement.
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begonie Messages postés 87310 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 novembre 2024 9 095
4 sept. 2010 à 21:50
Bonsoir mamounette,

Il s'agit probablement de ce qu'on appelle une phobie sociale. Mais seul un(e) professionnel(le) de ces problèmes pourra vous dire de quoi vous souffrez.
Il y a pas mal de gens qui vivent ce type de phobie pour laquelle il existe des soins tout-à-fait adaptés et assez concrets et confortables car vous travaillez en collaboration avec le thérapeute sur des situations de la vie quotidienne, sur l'affirmation de soi et l'estime de soi.
Renseignez-vous auprès de votre médecin ou dans un centre psychothérapeutique pour trouver un(e) spécialiste reconnue(e) de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Cette thérapie s'occupe de toute sorte de problèmes émotionnels dont la peur, l'anxiété, la phobie, etc...
Le fait que vous posez la question ici démontre que vous en avez suffisamment assez et que vous êtes motivée pour vous sortir d'un problème qui a tendance
à " vous handicaper " socialement.
Ce sont, en général, des médecins, des psychiatres et des psychologues qui sont spécialisés dans ces thérapies.
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amour eternel Messages postés 8 Date d'inscription dimanche 5 septembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 5 septembre 2010 5
5 sept. 2010 à 01:16
tu souffres d'une phobie sociale va voir au plus vite un medecin généraliste qui t'orientera vers un psychiatre une prise d'anti dépresseur te rendra ta liberte et te donnera plus confiance en toi en discutant avec ce psy il va pouvoir te guider et te rendre toute ta sérénité crois moi les fous eux ne consulte pas les gens lucide le font alors lance toi attends de tes nouvelles
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Bonjour,
Allez voir un psycologue, il pourra vous aidez et vous vous en sortirez ...
je suis atuellement en pleine Phobie sociale Aïgue ......
je suis suivie par un psy et je vois deja des resultats ...
Mais n'attendez surtout pas, cela pourrait s'agraver ...
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