J'ai 14 ans je messure 1m 65 et je pése 63 kg

Bonjour,
je voudrai savoir comment perdre 10kg .
aidez moi a trouver un moyen de les perdre
je me sens mal dans ma peau .

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonsoir,

    Personne sur ce forum ne t'aidera à maigrir autant.

    Tu es en pleine période de croissance et tu vas encore
    grandir jusqu'à tes 20 ans environ, et donc t'affiner.

    Tu n'es ni obèse, ni en surpoids.

    0