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Régime hyperprotéiné

Lacosteee Messages postés 1 Date d'inscription jeudi 24 juin 2010 Statut Membre Dernière intervention 24 juin 2010 - Modifié par 00lina00 le 24/06/2010 à 12:02
 Rase - 24 juin 2010 à 14:40
Bonjour,
Voila j'ai 14 ans et je pèse 91kilos pour 1m71,je voudrais faire un régime hyperprotéiné mais je ne sais pas comment faire.
Si quelqu'un pourrait m'aider et me dire combien on peut perdre en 1 mois.
(je voudrais atteindre 63 kilos)</gras>
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Rase
24 juin 2010 à 14:40
Pas de régime de ce type à ton âge ; consulte l'infirmière du collège pour savoir comment manger sainement.
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