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1 réponse
bonjour tout d'abord il faut que vous ayez une alimentation equilibré, faire de l'exercice si vous etes vehiculé oublier votre voiture et faite un peu de marche je vous conseil d'abord d'essayer comme cela ensuite vous devriez consulter un dieteticien je pense que se serait la meilleur solution
et surtout pour perdre 12/13kg sa va mettre du temps soyez patiente
et surtout pour perdre 12/13kg sa va mettre du temps soyez patiente
